Psicoterapia con sensibilidad clínica

Sentir para transformar

¡Bienvenida/o! Un espacio para sentir. Recuerda que la salud mental es tan importante como la física.

Atención online y presencial Respuesta directa por WhatsApp Sarah y Gabriela te acompañan

Un proceso emocional con dirección

Terapia para escuchar lo que sientes sin dejarte a solas con ello.

Psico AmorFati nace desde una convicción sencilla: cuando un dolor puede nombrarse, sostenerse y comprenderse, empieza a transformarse. Acompañamos procesos con profundidad clínica, honestidad y una mirada respetuosa de cada historia.

Creemos en procesos terapéuticos que combinan presencia, criterio clínico y una conversación honesta. Nuestro objetivo no es solo aliviar un momento difícil, sino ayudarte a comprender lo que está ocurriendo y abrir un camino más habitable para ti.

Gabriela Díaz

Gabriela Díaz

FPV-19.094

Depresión, ansiedad, estrés, regulación emocional, autoestima, parentalidad, déficit de atención (TDAH), violencia, adicciones, alcoholismo. drogodependencias, ludopatía, fobias, bullying, vínculos, neurosis obsesiva, trasiciones de vida .Psicóloga egresada de la Universidad Metropolitana. Diplomada en Neuropsicología por la Universidad Central de Venezuela. Maestrante en Psicología Clínica.

Sarah De León

Sarah De León

FPV-19.419

Depresión, ansiedad, estrés, regulación emocional, autoestima, parentalidad, relación de pareja, dependencia emocional, duelos, vínculos, comunicación asertiva, bullying, adopción, límites, trasiciones de vida .Psicóloga egresada de la Universidad Metropolitana y Diplomada en Asesoramiento de Parejas por el Colegio de Psicólogos del Distrito Capital. Maestrante en Psicología Clínica.

Cómo saber si necesitas terapia

A veces la señal no es un gran quiebre, sino el cansancio de sostener demasiado por demasiado tiempo.

Si te reconoces en varias de estas experiencias, pedir ayuda puede ser un primer gesto de cuidado y claridad.

Sientes ansiedad, agotamiento o una sensación constante de estar sobreviviendo.

Te cuesta poner límites, sostener relaciones sanas o priorizarte sin culpa.

Hay duelos, rupturas o cambios vitales que siguen pesando más de lo que quisieras.

Tu mente no se detiene y tu cuerpo ya está mostrando el cansancio.

Beneficios del proceso

Lo terapéutico no borra tu historia, pero sí puede cambiar la manera en que la habitas.

La terapia puede darte más claridad para decidir, más recursos para sostenerte y una relación más amable contigo.

Comprender tus patrones emocionales con más claridad y menos culpa.

Aprender herramientas concretas para regular ansiedad, estrés y desbordes.

Construir relaciones más sanas contigo y con los demás.

Tomar decisiones con mayor presencia, coherencia y calma.

Servicios

Acompañamiento adaptado a lo que hoy necesitas.

Procesos terapéuticos con claridad, seguimiento y sensibilidad clínica.

Enfoque: cognitivo- conductual (TCC)

Bajo el enfoque de la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), el trabajo se centra en identificar la interacción entre pensamientos, emociones y conductas. El objetivo es reconocer aquellos patrones de pensamiento que generan malestar para, a partir de ahí, generar un pensamiento alternativo más funcional y saludable que permita transformar la respuesta emocional y el comportamiento del consultante.

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Modalidades

Modalidad presencial: Consiste en el encuentro directo en el consultorio para llevar a cabo el proceso psicoterapéutico. Esta opción se estructura a través de objetivos terapéuticos claros en un espacio físico dedicado exclusivamente a la sesión, facilitando el trabajo colaborativo y el desarrollo de herramientas para el bienestar del consultante. Modalidad online : Es una alternativa flexible que mantiene la misma rigurosidad clínica que la presencial, utilizando plataformas de videollamada seguras. Se basa en el cumplimiento de objetivos terapéuticos específicos, permitiendo al consultante llevar a cabo su proceso desde un entorno privado y cómodo, eliminando barreras geográficas o de traslado sin comprometer la calidad del vínculo ni la efectividad del tratamiento.

Horarios

Lunes a Sábado - 10 am a 8:30 pm. Zona horaria estándar para Venezuela.

Servicios

Depresión Ansiedad y estrés Duelos Autoestima Fobias Vínculos y límites Comunicación en relaciones interpersonales Dependencia emocional Transiciones de vida

Dirigido

Adultos y adolescentes.

Diferenciación

Una práctica clínica cálida, clara y profundamente humana.

Elegimos una práctica cercana, sostenida y respetuosa, pensada para ayudarte a avanzar con mayor claridad.

Atención cercana, respetuosa y sin fórmulas rígidas.

Procesos clínicos con estructura, objetivos y seguimiento real.

Un enfoque que integra profundidad emocional con herramientas prácticas.

Blog destacado

Lecturas que acompañan con información clara y mirada clínica.

Contenido pensado para orientarte, ayudarte a entender lo que estás viviendo y acercarte al proceso terapéutico con menos dudas.

Relaciones Autoestima

Poner límites sin culpa: una práctica emocional, no solo una frase

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Sarah De León

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Preguntas frecuentes

Resolver dudas también hace parte del cuidado.

Si estás considerando empezar terapia, estas respuestas pueden ayudarte a dar el primer paso con más tranquilidad.

Ofrecemos un espacio libre de juicios. Trabajamos desde un enfoque clínico, pero con una premisa fundamental: Somos seres humanos trabajando con otros seres humanos. Nuestros valores son : ♡ El respeto ♡ honestidad ♡ responsabilidad ♡ justicia.
• Manejar estrés, ansiedad y tristeza • Superar experiencias dolorosas • Mejorar la relación con tu cuerpo • Aprender a relacionarte mejor con los demás y contigo •Tomar decisiones importantes •Aprender técnicas de regulación emocional
•Pago móvil a tasa BCV del día a realizar el pago. •Pago en efectivo en divisa extranjera (USD). •Zinli. El pago correspondiente deberá realizarse con un mínimo de un día de anticipación a la sesión para poder acceder a la misma.
Cuando algo se vuelve difícil de sostener por tu cuenta, se repite en distintas áreas de tu vida o ya está afectando tu descanso, tus vínculos y área laboral, puede ser un buen momento para iniciar un proceso terapéutico. Por aquí dejaremos algunas preguntas clave para guiarte : ¿Te suena familiar alguna de estas? • ¿Sientes mucha ansiedad, rabia o tristeza? • ¿Te cuesta construir o mantener vínculos? • ¿Te cuesta regularte emocionalmente? • ¿Tienes pensamientos limitantes que te impiden alcanzar tus metas? • ¿Tienes pensamientos y emociones que prefieres no enfrentar? • ¿Te preocupa que haya algo "malo" en ti? • ¿Sientes que perdiste la dirección en tu vida? • ¿Sientes que nadie te apoya o te comprende de verdad en un momento de crisis? • ¿Sientes que se han visto afectados negativamente tus ámbitos laboral y social? • ¿Sientes que tomar una decisión te está costando más de lo habitual? • ¿Te encuentras atrapado/a repitiendo los mismos patrones una y otra vez? •¿Sientes miedo a la soledad, fracaso o al abandono? Buenas noticias: eres humano.🫀🪴
Sí. La primera sesión nos permite conocer el motivo de consulta, realizar la entrevista clínica y comenzar a pensar juntos en los objetivos terapéuticos y el encuadre de trabajo.
Sí. Ofrecemos atención online y presencial para personas hispanohablantes dentro y fuera de Venezuela, además de sesiones presenciales coordinadas según disponibilidad.

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Si algo dentro de ti pide espacio, podemos empezar por una conversación.

Elige cómo quieres contactarnos y conversemos sobre la modalidad que mejor se ajuste a tu proceso.